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Quante varietà di fagioli esistono ?
Secondo la Fao sono più di 40 mila le varietà esistenti.I fagioli sono un’eccellente fonte di proteine vegetali a basso indice glicemico, ricca di fibre, sali minerali e vitamine del...
Quante varietà di fagioli esistono ?
Secondo la Fao sono più di 40 mila le varietà esistenti.I fagioli sono un’eccellente fonte di proteine vegetali a basso indice glicemico, ricca di fibre, sali minerali e vitamine del...
Cos'è l'Hummus ?
L'hummus è un alimento nutriente e genuino nato in Medio Oriente; É una crema a base di pasta di ceci (ma potete prepararlo con qualsiasi legume) e semi di sesamo...
Cos'è l'Hummus ?
L'hummus è un alimento nutriente e genuino nato in Medio Oriente; É una crema a base di pasta di ceci (ma potete prepararlo con qualsiasi legume) e semi di sesamo...
Che proprietà hanno le Lenticchie ?
Le lenticchie oltre a essere un gustosissimo primo piatto o contorno; sono ricche di proteine, hanno un alto contenuto di fibre e ferro, depurano il fegato, riducono il colesterolo cattivo...
Che proprietà hanno le Lenticchie ?
Le lenticchie oltre a essere un gustosissimo primo piatto o contorno; sono ricche di proteine, hanno un alto contenuto di fibre e ferro, depurano il fegato, riducono il colesterolo cattivo...
Legumi: quante volte a settimana mangiarli ?
È consigliato mangiare i legumi almeno 3 volte a settimana.I legumi sono un'ottima fonte di proteine, vitamine, minerali e fibre.Un piatto completo, salutare e anche economico.
Legumi: quante volte a settimana mangiarli ?
È consigliato mangiare i legumi almeno 3 volte a settimana.I legumi sono un'ottima fonte di proteine, vitamine, minerali e fibre.Un piatto completo, salutare e anche economico.